吸引力法则以“同类相吸”为基础。这不是哲学假设，而是被量子物理学证实的定律。
根据宇宙法则，一切都是有能量的。不管是静止不动的建筑物、桥梁或石头，还是有鲜活生命的人或动、植物，甚至是我们的思想和情感，都会产生不同级别的能量。
所有的能量都在不断地振动，尽管它们的频率会发生变化。对于人类来说，这些频率通常会随着我们的思想和情绪的改变而波动。
当我们感觉良好时，频率会升高，而当我们感觉不好时，振动频率会降低。结果是，具有相同频率的事物被吸引到我们的现实生活中。
如果你了解了吸引力法则的原理，就可以通过有效的方法来提高自己的频率，做到真正掌控自己的命运，并得到自己想要的一切，包括健康、快乐或财富等。
量子力学是吸引力法则的理论依据
爱因斯坦狭义相对论中最著名的公式 E = mc2 （能量等于质量乘以光速的平方）揭示了一个秘密：能量和质量（物质）是可以互换的；它们是同一事物的不同形式。【注】
也就是说，在合适的条件下，物质的质量和能量可以互相转化，即质量可以转化成能量，能量也可以转化成质量，并且不违反能量守恒定律和质量守恒定律。
现代量子力学表明，宇宙间的万事万物都是由能量构成的，并产生各自不同的振动频率。所以万事万物都呈现出不同的面貌，这正好和佛教所说的“万事万物皆由因缘而聚合”如出一辙。
量子力学理论中重要的一点就是，振动频率相同的东西，会互相吸引，而且引起共鸣。
任何意念、思想和情绪都具有可感知的能量，并通过脑电波不断产生振动频率。只要有振动，就会影响其他同样在振动的事物。
而我们的大脑是这个世界上最强的“磁铁”，在时刻向宇宙发出信号的同时，与我们脑电波频率相同的东西，也会统统被吸引过来。
这就是佛陀在2500多年前所说的，“唯心所见，唯识所变”的哲理。
也就是说，你生活中发生的一切，都是你自己吸引来的。
不管你的能量是消极的还是积极的，你都在吸引着同频的事物，它们会体现在你生活中的方方面面。
而且，如果共振的频率不被改变，“吸引力法则”会使得你吸引的同频事物越来越多。
这就解释了为什么很多时候富人越来越富，而穷人越来越穷；运气好的人越来越走运，而落魄的人会越来越窘迫。
即使静止的物体也有振动频率
像水晶或石头这样看起来一动不动的物体，实际上是由数以百万计的亚原子粒子组成的，这些粒子相互碰撞产生能量和振动频率。
由于其稳定和完美的频率，水晶很多时候被用于治疗（称为能量复愈治疗）。
当水晶或其它能量矿石（Power Stone）被放在我们的身体上或身体附近时，我们身体的能量实际上会开始模仿水晶的完美稳定频率，并逐渐平衡身体的振动频率。
每一种水晶或石头都具有不同的能量和频率，带来的治愈效果也各异，但它们基本上都可以起到稳定情绪、安定心神、开启潜能天赋、提高领悟力和学习力、增强生命力与精神力等作用。
尽管我们无法用肉眼看到振动频率在起作用，但它却真实存在于我们周围。有时候，我们必须超越早就习以为常的5种感官，敞开心扉，尽可能地去接收那些看不到，甚至无法立即感知的能量。
我们都是由能量构成的
我们的思想包含着最纯粹的能量。宇宙不断对这种能量做出反应，努力使自身与我们投射和扩展的能量保持一致，并且为我们提供更多相同的能量。
按照吸引力法则的运作方式，宇宙不断匹配我们的“频率”，并反馈给我们同频的东西。所以努力提高我们的频率很重要！
当我们充满恐惧、愤怒、悲伤等悲观和负面的能量和情绪时，我们的频率就会降低。而宇宙只能在此基础上做出反应，并将更多负面情绪或不好的东西发送到我们的生活中。
然而，当我们努力用积极与爱的思想和行动来提高我们的频率时，我们的生活就会变得更加快乐和充满爱。
当你相信它时你就会看到它
有一个词我们非常熟悉：眼见为实。
然而，很多时候，我们的眼睛会欺骗大脑。比如魔术表演，比如电影中的特效，都说明了一个问题：眼见不一定为实！
但是，在吸引力法则中，有一点却是真实的，那就是，“当你相信它时你就会看到它”！
这句话怎么理解呢？
闭上眼睛，想象一下你中了一千万大奖彩票时是什么感觉？
我相信你的嘴角肯定开始上扬了，对吧？
注意，我并没有说你现在马上冲去买彩票就一定会中奖。
你需要关注的应该是你手里攥着写有一千万块钱的支票时的那种“感觉”。是激动、兴奋、幸福，还是怀疑、紧张、焦虑或担心？
咱们再回到现实中来说这件事，当你“看”到的事物让你感觉良好时，你很容易产生相应的良好感觉，这实际上是被你的高频率吸引来的。
换句话说，当你的健康、财务、工作或家庭关系等一切顺利时，你会自然而然地产生幸福和快乐等积极的情绪。而这些高频率又会让你的生活更加顺风顺水，也会为你吸引来更多想要的东西。
但是，大多数情况下，人们很难对身处的环境或正在经历的生活感到满意，因此经常散发出低频率的能量，比如担忧、焦虑、恐惧，或抑郁等。
如果不能及时调整情绪，这种负面的能量会吸引来更多你不想要的人或事物。
我们思想的振动频率可以用赫兹 (Hz) 来衡量。下面这个图表概述了一些主要的人类情绪及与其匹配的赫兹频率。
从图中可以看出，你感觉越好，你发出的振动频率就越高。
根据吸引力法则“同类相吸”的原理，你必须让自己与一种持续的、更好的感觉和情绪保持一致，这种情绪所发出的频率会吸引来你想要的东西。
也就是说，如果你想被美好的事物所包围，你必须先让“感觉良好”成为你的主导振动频率，然后才能吸引到你想要的一切，包括财富、健康、幸福和快乐等。
为什么吸引力法则对某些人不起作用
宇宙对所有人的任何愿望都是一视同仁的，它不会区分“好”与“坏”。在宇宙看来，你思想里的东西都是一样的，不管你想要还是不想要，到了宇宙那里都将以相应的频率反馈给你。
举个例子，你的工作和生活压力非常大，每个月还有付不完的账单，这些都让你身心俱疲，整天唉声叹气，愁眉苦脸。
那么你大多数时间脑子里想的肯定都是如何应付这些压力。自然而然地，你就会不停发送低频率。
当宇宙接收到这些频率后，因为看不到任何高频率，它理所当然地以为这就是你想要拥有的生活。于是，它会检索相同频率的东西一并打包发回给你。
结果呢，你的压力越来越大，工作越来越不顺心，账单很难彻底付清，生活也变得一团糟。
所以，要想改变你的现状，就必须改变你的思想。
还有些人会说：我已经努力改变心态了，可为啥还是得不到我想要的结果呢？
原因很可能是你的目标不够明确，不清楚自己要什么；或者是想法和感受与目标不一致；再或者是缺乏信心，经常在内心给自己设置障碍等。
这些混乱和模糊不清的思想产生的频率振动会让宇宙蒙圈，搞不懂你到底想要干什么。
在这里就不得不提一下潜意识的问题。
在心理学理论中，自觉（可以感觉到）的思想属于“意识”，不自觉（没感觉到）的思想属于“无意识”（即“潜意识”）。人的一切行为都受思想（意识与潜意识）的支配。
从出生开始，我们的家人、朋友、老师和媒体都在潜移默化中影响着我们的潜意识。
我们对自己、他人和世界的看法都包含在内，这些影响会最终形成一种信念体系并深深根植于我们的潜意识中。
如果把人类的思想比作一座冰山，那么露出水面的部分就是我们的意识，包括听觉、视觉、触觉、嗅觉等一切感官知觉。这部分只占5%。
而藏在水面以下的那95%的冰山则代表我们的潜意识。实际上，我们的思想和行为又一直受到潜意识的影响，只不过我们很难意识到。
举个简单的例子，你为了减肥天天跑步，但内心深处总有一个声音时不常地跳出来对你念叨说：别浪费时间了，你瘦不下来的。结果你坚持不了几天就放弃了。
如果减肥是你的目标，那么这种不自信的潜意识会直接影响你的行为，并将其转化为一种低频率能量，最终这个目标很难会实现。
因此，要想提高自己的频率，在改变思想意识的同时，也不能忽视了潜意识的锻炼。平常多说一些自我肯定的话语，对提升自信心和自制力很有帮助。
如何练习自我肯定
研究显示，我们生存的质量取决于我们内部和外部沟通的质量。同时，研究还揭示了我们的身体如何对我们的思想、感觉和行为方式做出反应。这通常被称为“心-身-灵连接”。
2005 年，美国国家科学基金会发表了一篇关于人类思想的研究报告。报告指出，一个普通人每天大约会产生 12000 到 60000 个想法。其中，95% 是与前一天完全相同的重复想法，而且大约 80% 是负面的。
而大多数这些想法都处于潜意识层面，这意味着它们低于我们的意识。
重新编辑你的信念系统的最有效方法之一是自我肯定，或者称心理暗示。这种方法能够帮你重塑潜意识，并纠正不恰当的思想和行为。
自我肯定可以是一些简短而有力的陈述，比如“我很优秀，我能顺利完成这个工作，我有很多朋友，大家都很爱我，我的生活充满乐趣……”
当你反复大声朗读这些语句时，它们会逐渐烙印在你的大脑中。随着时间的推移，你的潜意识会慢慢接受语句中所表达的含义，而且使你觉得它们就是你本来的样子，并最终改变你的外在表现。
如果你能够努力使你的“有意识的”想法变得积极，你就更容易意识到那些会影响你行为表现的消极想法，并用乐观积极的思想去取代它们。
“吸引力法则”是宇宙的规律之一，是永恒不变的真理，没有任何力量能够打破它或改变它。
当你顺其自然并开始倾听自己真实的内心时，你就处于最纯粹和最高的频率。
你所要做的就是：放下压力，让心灵呼吸，停止关注生活中会产生负面情绪和低频能量的事物，而是将注意力转向生活中美好和让你心情愉悦的事情。
你感觉越好，你的频率就越高；你的频率越高，你的感觉就越好。这是一个双赢的局面！
所以，努力倾听自己的心声，做让你感觉很棒的事情。很快，你的频率就会持续处于高水平，你会发现越来越多自己想要的人、事、物和机会开始向你涌来！
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